Creëer mentale rust

{title}

Positieve stress is niet ongezond en motiveert, maar té veel stress kan leiden tot mentale en fysieke vermoeidheid op het werk.
Zelfzorg is daarom van kapitaal belang om je mentale energie op peil te houden.

Hierbij vind je enkele tips voor minder stress en meer zelfzorg:

 

 

Download hier jouw persoonlijk zelfzorgdagboek: 

 

Keer terug naar het Mental boost plan

Long Action

Krachtig, snel en langdurig. Voedingssupplementen met minstens acht uur effect. Lees meer